双鱼座是一个浪漫而内向的星座，他们往往有着丰富的感性世界和敏锐的直觉力。
作为一个水象星座，双鱼座的情感起伏非常大，时而情绪澎湃，时而水静似镜。
当他们感到孤独和寂寞时，会表现出以下几种行为。
一、追忆往事 双鱼座是个非常感性的星座，当他们感到寂寞的时候，往往会去回忆过去的美好时光。
他们会打开那些充满回忆的照片或者听从前的歌曲，让自己沉浸在过去的甜蜜里。
这种方式并不是很健康，因为过度回忆过去会让人陷入悲伤的情绪中，如果他们一直停留在此阶段，会更加的孤独和寂寞。
二、倾述心声 双鱼座是个喜欢倾听和被倾听的星座，当他们感到孤独时，他们会寻找一个可以倾诉心声的对象。
倾诉自己内心的情感是缓解孤独的好方法，但是当他们缺乏倾听者的时候，也会变得更加的孤独。
三、放纵自我 双鱼座的内心世界非常复杂，当他们感到孤独时，往往会去放纵自己。
这种方式包括吃零食、看电视、玩游戏等等。
这些方式虽然能够短时间缓解内心孤独的感受，但是长期下去会让他们变得更加的不开心。
四、沉迷创作 双鱼座是个喜欢创作和艺术的星座，在他们孤独的时候，也许会开始沉迷于自己的创作中。
他们会静静地坐在那里，或者弹奏或者写作或者画画，好像这种方式可以让自己忘记身边的孤独感。
这种方法虽然能够缓解寂寞的感受，但是在长期下去，他们也许需要一个人来倾听自己的创作。
五、找寻救赎 双鱼座是个寻求救赎的星座，当他们感到孤独时，往往会去找寻某种方式来解救自己。
有的人会去参加宗教活动、有的人会去旅行、有的人则会去做义工。
这些方式能够让双鱼座找到一种自我价值的感觉，从而缓解内心的孤独感。
以上就是双鱼座寂寞时的表现，当然每个人的表现方式都不尽相同，但是只要学会如何调节自己的心情，找到适合自己的方法，就会摆脱孤独和寂寞的困扰。