“总是小病不断”这个问题对任何人来说都是很不舒服的。那么，我们该如何来化解这个问题呢？首先，我们可以从改变生活习惯着手，比如多锻炼身体，调整饮食，保持充足的睡眠等等。这些小小的改变对身体的健康都有很...